Brain-Walking

 

 

B R A I N W A L K I N G


Mit spaßigen Bewegungsaufgaben regen Sie Ihr Gehirn an. Durch neue Verbindungen zwischen verschiedenen Gehirnbereichen steigern Sie Ihre mentale und körperliche Leistungsfähigkeit.

Sie verbessern Ihre Konzentration, Ihre Aufnahme- und Merkfähigkeit. Gleichzeitig erhöht das Walking in der Natur Ihre körperliche Fitness und Ihre Sinneswahrnehmung wird positiv gefördert.

Sportanlage Hoheleye und Umgebung

Kursleitung: Elmar Falz (Mentaltrainer, Betriebl. Gesundheitsmanager, Walking-/Nordicwalking-Instructor, fortgebildet in Neurofitness durch Brainwalking)

Eigene Ausrüstung: Allein - wie bei allen Outdoor-Aktivitäten - dem Wetter angepasste, atmungsaktive und temperaturausgleichende Kleidung sowie festes Schuhwerk sind empfehlenswert.

Anmeldungen in der Geschäftsstelle

Mi

16.15 Uhr

-

17.45 Uhr

Sportlereingang Hoheleye

w/m

Kurs BW01

30.10.2019, 13.11.2019
und 20.11.2019

(3 Einheiten!)

Mitglieder 9,00 €

Nichtmitglieder 33,00 €

 

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